On jase, combien de fois as-tu débuté un “défi” de remise en forme et finalement au bout de quelques jours…
Tu retournais dans tes vieilles chaussettes d’habitudes bien confortables ?
Et si je te disais que ce n'était pas de ta faute. Que ce n'est pas ton manque de volonté. Ni ton manque d’organisation. Non au contraire, je le sais comment t’en gères pas mal dans ta vie…
Et si c’était “la faute de ton cerveau” ? Y avais-tu déjà pensé ?
Le cerveau est là pour te protéger et assurer ta survie, c’est pourquoi il freine trop souvent le changement qui mène à une meilleure santé et une perte de poids durable.
« Le renouveau ne vient pas d’un changement extérieur, mais d’un éveil intérieur. »
— Carl Gustav Jung
Tout part de soi, on l’entend souvent, mais qu’est-ce que ça veut dire réellement ?
Comment peut-on concrètement faire partir de soi le changement vers un mode de vie sain et une perte de poids durable ?
On s’entend, ce n'est pas la chose la plus sexy qui soit, le phénomène des biais cognitifs, c’est des pensées automatiques que ton cerveau a emmagasiné pour penser plus rapidement et surtout pour te protéger. Ce sont les shorts cuts que ton cerveau emprunte pour lire la réalité plus facilement… Mais facilité ne veut pas nécessairement dire clarté. Et en matière de transformation, la clarté est ESSENTIELLE.

Kit Clarté, un guide GRATUIT où tu pourras comprendre les bases des mécanismes de ton cerveau en quelques minutes de lecture et d’écoute vidéo.

Défi 5 jours pour déjouer et comprendre les biais de ton cerveau. Ici, on s’attaque concrètement à la déconstruction de tes biais.
Tu identifies clairement comment ton cerveau pense pour le reprogrammer pour qu’il travaille AVEC toi vers tes objectifs.
Fini le temps où tu te battais CONTRE lui !
C’est disponible pour 47 $+tx ou encore, c'est inclus dans Point de renouveau 360 !

Fondation et Élévation, à cette étape, tu connaîtras déjà comment ton cerveau gère ta prise de décisions. Tu pourras donc revoir tes fondations en matière d’alimentation et d’activité physique. On vise les micros-actions qui mènent vers le succès durable plutôt que les gros changements qui font du bruit et qui ne dure pas dans le temps !
Une fois ceci mit en place tu pourras débuter ton élévation pour autogénérer de la motivation pour atteindre tes objectifs personnels en matière de santé et de vitalité.
Le parcours Fondation et Élévation est disponible pour 197$ + tx, ou encore, il est inclut dans Point de renouveau 360.
✅ Un guide PDF pratique
✅ Des capsules vidéos pour amplifier ta compréhension et le changement concret dans ta vie !
✅ Des actions concrètes à poser chaque jour (on vise la clarté et l’action right ?)
✅ Des espaces notes et prises de consciences pour garder des traces de ton cheminement
✅ L’accès à une communauté de support axée sur le changement durable !

CECI INCLUS
📖 Le Kit Clarté
🧠 Le défi 5 jours pour comprendre ton cerveau
🏃Fondation et Élévation
💻 Un appel découverte gratuit pour connaître tes prochaines possibilités pour optimiser ta santé !
Valeur totale de 1592 $
Offre spéciale : 222$ + tx

Remise en forme cinquantaine
« J’en ai vu des programmes… Mais Po9, c’est pas juste un autre plan d’entraînement ou un menu à suivre. C’est la première fois qu’on m’a vraiment accompagnée à comprendre pourquoi je me sabotais sans m’en rendre compte. Les biais, les réflexes automatiques… On travaille ça pour vrai. C’est ça qui m’a débloquée à l’aube de la cinquantaine »
MÉLANIE
Ménopause et hernies
« Avec mes hernies pis la ménopause, j’avais perdu confiance. J’avais peur d’être limitée pour toujours. Mais avec l’accompagnement Po9, j’ai jamais été laissée à moi-même. On adapte, on comprend, on avance. Et surtout, on m’a aidée à voir que c’est souvent dans ma tête que ça bloquait, pas juste dans mon corps. »
VICKY


Au début, Po9, c’était juste moi.
Un coach un peu tanné de voir les gens échouer avec les mêmes vieilles recettes : Diète, gym, plan alimentaire...
Ça a l’air beau sur papier… mais dans la vraie vie ?
Avec le stress, les responsabilités, l’horaire qui déborde ?
C’est une autre game.
Faque j’ai décidé de m’occuper de la vraie affaire. Pas juste dire aux gens quoi manger ou comment s’entraîner. Aller creuser où ça compte pour vrai : leur quotidien, leur réalité, leur contexte. Pas en leur garrochant un autre plan impossible à suivre. En les aidant à bâtir des habitudes solides, réalistes, qui fittent avec leur vie.
Dix ans plus tard, Po9, c’est plus juste moi. C’est devenu une gang. Une petite famille tissée serrée. Parce qu’au fil du temps, y’a eu plus de 2000 personnes qui ont traversé ce processus-là avec nous. Qui ont douté. Qui ont reculé. Qui ont recommencé. Pis qui ont fini par comprendre qu’ils étaient capables.
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